Чиний хувьд сайн уу?
Чиний хувьд сайн уу?

Видео: Чиний хувьд сайн уу?

Видео: Чиний хувьд сайн уу?
Видео: BILL X 210 - Happy 31✨(Official Audio) 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Кина Бүрхүүл нь чихрийн шижин, зүрхний өвчин, Альцгеймерийн өвчин болон бусад ноцтой өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг био идэвхт бодис агуулдаг. Кина Эрт дээр үеэс Шинэ Зеландын далайн хоол гэж тооцогддог байсан энэ амттан нь одоо эмийн ашиг тусыг нь судалж байна.

Тэгвэл далайн ургамлууд таны эрүүл мэндэд тустай юу?

Юни үнэхээр их эрүүл . 100 гр хэсэг далайн зулзага 172 калори, маш бага өөх тос агуулдаг. Далайн загалмайнууд Мөн омега-3 тосны хүчлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь цусны даралтыг бууруулж, бууруулахад тусалдаг нь хэвийн бус зүрхний цохилтын эрсдэл.

Бас Кина ямар амттай вэ? Нэг болно дүрслэх Кина далайн бүх амтыг агуулсан нийлбэр шиг. Энэ нь баялаг, амттай байдаг амт . Бусад болно гэж хэлээрэй дуртай аманд хайлдаг foie gras-ийн далайн хоол. Энэ бүхний хажуугаар бусад хүмүүс дургүй байдаг амт -ийн Кина.

Үүнийг харгалзан та кина идэж чадах уу?

Кина давслаг, өтгөн амттай бөгөөд олон хүний олж авсан амт юм. руу кина идээрэй , Та Загасны дотроос идэж болох хэсгийг зайлуулж, эхлээд сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Кина Уламжлал ёсоор түүхий, шарсан эсвэл бялуугаар үйлчилдэг.

Кина ургахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Нас ба урт наслалт. -ийн загварчлал Кина өсөлт нь долоон жилийн дотор 40-50 мм диаметртэй, том биетэй (> 150 мм) 30-50 настай байж магадгүй гэж үздэг.

Зөвлөмж болгож буй: